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Alicia Collado nos avisa de las estafas más habituales en la videncia

El Príncipe Perdido — Wed, 12 Jan 2022 14:18:21 +0000

En la videncia, por desgracia, cada vez son más los falsos videntes que estafan a las personas y que no tienen reparos en mentir para llevarse dinero a cambio de nada. En Alicia Collado lanzan una seria advertencia porque ya hay malas prácticas que se repiten con más frecuencia de la deseada, y que hay que erradicar definitivamente para que el sector del esoterismo no se vea de nuevo salpicado negativamente por la falta de escrúpulos y de profesionalidad de unos cuantos impostores.

Las estafas más habituales en la videncia

El incremento del número de estafas en el sector del esoterismo ha hecho saltar las alarmas entre los propios profesionales, que ven cómo, una vez más, los estafadores causan un daño muy grave tanto a sus víctimas como al propio sector.

El perjuicio es para todos los profesionales que se dedican de forma honesta al esoterismo y, por eso, desde Alicia Collado han querido sacar a la luz cuáles son las estafas más habituales para que los clientes puedan darse cuenta a tiempo y nadie más salga perjudicado.

Un gancho muy frecuente para atraer a personas y luego sacarles el dinero es decir que cobrarán a resultados. Nada es gratis y, por lo general, esta práctica suele ir de la mano de una estafa difícil de detectar.
Lo gratis o que se paga con ‘la voluntad’ es, en realidad, una forma de después lavarse las manos cuando te sacan el dinero casi sin que te des cuenta. Es posible, en estos casos, que tus datos personales acaben en manos de terceros con otro tipo de fines.
Cuidado con los supuestos videntes que amenazan con hacer públicos tus datos privados. Ningún profesional desprotegería tus datos personales.
Siguiendo con lo anterior, hay falsos videntes que amenazan con contar a tu ex pareja o a cualquier otra persona de tu entorno tu información privada y te exigen dinero para no hacerlo. Eso es una estafa.
Una práctica frecuente con gran falta de ética es la de falsos videntes que escriben a alguien como tu pareja o alguna amistad a través de redes sociales para que te sientas intimidado por la gran cantidad de información sobre ti que conocen y que podrían contar. Mucho cuidado con esto.

Aunque hay otros muchos métodos, los descritos anteriormente son los más frecuentes en la estafa en la videncia en los últimos tiempos. Muchos de ellos, como ves, aprovechando la fragilidad de internet.

Consejos de Alicia Collado para evitar una estafa en el esoterismo

En Alicia Collado luchan con firmeza contra el fraude en el esoterismo y ofrecen a sus clientes consejos para evitar los engaños.

Exige sinceridad y honestidad, sólo así podrás ver con claridad quién te dice la verdad y quién te intenta mentir.
Acude solamente a profesionales de confianza, como los de Alicia Collado.
Fíjate en cómo es el trato que te da ese supuesto vidente y, si no es discreto y personalizado, ponte en alerta.
Confía solamente en profesionales que te acompañan en todo el procedimiento, desde el principio hasta el final, y no en quienes desaparecen en mitad del proceso.
Nunca contrates ningún servicio del que no tengas total seguridad. Sólo tú decides cuál es el siguiente paso a dar, no dejes que te impongan nada ni que te intenten cobrar por algo que tú no hayas autorizado.
Pide transparencia desde el primer momento para no encontrar después costes ocultos. Exige que se te cuenten desde el principio todas las condiciones del servicio.

En Alicia Collado trabajan siempre con la honestidad por delante y, por eso, verás que todos esos puntos se cumplen y que en sus servicios y en sus amarres de amor no hay estafa porque todo queda bien claro desde el minuto cero.

La web de Alicia Collado, también víctima de estafa

Para que todo el mundo sea consciente de hasta qué punto es dañina la estafa en el esoterismo, incluso para los propios profesionales que se dedican a esto, en Alicia Collado han contado su propio caso, ya que fueron víctimas de una estafa.

Su página web ha sufrido reiteradas falsificaciones por parte de estafadores que se han querido aprovechar de su prestigio y de su reputación dentro del sector.

Mucha gente busca en Alicia Collado el servicio de amarres de amor más profesional y, aprovechando esta situación, han sido varios los falsos esotéricos que han suplantado su web para estafar a otras personas.

Hay estafadores que no tienen límites y que imitan al gabinete multidisciplinar de Alicia Collado para engañar a sus clientes. Lo bueno es que tienen muchas décadas de experiencia y miles de clientes fieles desde hace muchos años, que saben identificar perfectamente a los verdaderos profesionales con los que tratan habitualmente.

Por qué confiar en el equipo de Alicia Collado

Por desgracia, cada vez proliferan más falsos videntes que tratan de estafar a personas en situaciones de gran vulnerabilidad. Estos estafadores se aprovechan de nuevas vías como internet para cometer sus engaños y, además, perjudican a los profesionales del sector que sí hacen con honestidad su trabajo.

En Alicia Collado tienen el aval de varias décadas de dedicación en un campo que dominan completamente y que ha fidelizado a clientes de todo el mundo.

Esto sólo se consigue con un trato riguroso y personalizado, además de con la experiencia adecuada, honestidad, profesionalidad, discreción, privacidad y un equipo multidisciplinar especializado en amarres de amor y en otros muchos tipos de rituales.

Además de todo eso, también este equipo de Alicia Collado ejerce una labor muy importante en la lucha contra la estafa en el esoterismo, porque siempre mantienen alerta a sus clientes, de manera que puedan saber cuándo se encuentran ante alguien que les intenta dar gato por liebre.

Todo esto hace que el equipo de Alicia Collado sea uno de los más solicitados en España en el campo del esoterismo, un liderazgo que está más que consolidado a lo largo de los años.

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Curiosidades del cerebro humano

El Solitario de Sayán — Mon, 16 Aug 2021 11:53:00 +0000

Conozcamos algunas curiosidades acerca de nuestro cerebro, puede que algunas no las conozcas. De ser así, te invitamos a leer el post hasta el final.

1. Peso

El peso medio de nuestro cerebro es de 1.400 gramos, es decir, casi un kilo y medio. No obstante, este órgano es uno de los que más energía requiere en nuestro organismo. Por tal motivo, el 25% de la energía que consumimos diariamente va destinada al funcionamiento de este.

2. Las neuronas

Existe una creencia que dice que las neuronas de un humano adulto no se regeneran, sin embargo esta afirmación es totalmente falsa. Lo cierto es que se regeneran unas 1.400 neuronas diarias, así quedó demostrado en un estudio realizado por el Instituto Médico Karolinska, en Suecia.

Lo que sí es verdad, es que a medida que vamos envejeciendo, la regeneración neuronal disminuye.

3. El uso de nuestro cerebro

Otra creencia totalmente errónea y muy extendida es que sólo usamos el 10% de nuestro cerebro. Sin embargo, la verdad, es que todos los humanos utilizamos el 100% de nuestra capacidad cerebral.

Quizá esta confusión se deba a que se le ha atribuido a Albert Einstein el haber dicho que “solo usamos el 10% de nuestro cerebro”, lo cual nunca dijo.

No se sabe realmente quién fue el encargado de difundir esta falacia, aunque se asocia con el psicólogo y escritor William James, quien dijo al respecto: “estamos haciendo uso de solo una pequeña parte de nuestros posibles recursos mentales y físicos”.

4. El sistema límbico

Es la parte del encéfalo que incluye al tálamo, el hipotálamo y la amígdala cerebral, y que regula las emociones, la memoria, el hambre, la felicidad, la ira o los instintos sexuales. Es decir todos los estados emocionales tienen su principal base neurológica en esta red de neuronas.

5. Memoria

Los estudios que se han realizado afirman que nuestra capacidad de memoria podría situarse entre los 10 y 100 terabytes. Sin embargo, otros estudios más recientes elevan la cifra hasta 1 petabyte (1000 veces un terabyte).

6. Sinapsis

La sinapsis es el proceso que permite que la información viaje por nuestro cerebro. Es el modo en que se lleva a cabo el impulso nervioso a través de las neuronas. Es una descarga química que viaja a través de las redes neuronales de nuestro encéfalo a una velocidad muy acelerada.

7. El encéfalo

La estructura del encéfalo puede cambiar. Por lo tanto, cada vez que aprendemos algo nuevo, la estructura de nuestro encéfalo sufre variaciones. El cerebro gestiona la información a través de las redes neuronales una y otra vez, formando nuevas conexiones y dando forma constantemente a la estructura del encéfalo.

8. La madurez del cerebro

El cerebro humano empieza a formarse a partir de los 18 días de gestación, desde ese momento hasta cumplir los 30 años de edad, el cerebro de una persona no dejará de crecer y madurar.

En algunos casos el proceso se extiende hasta los 40 años de edad, así lo ha afirmado un estudio del Instituto de Neurociencia Cognitiva de Londres.

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La felicidad y el cambio de pareja

El Solitario de Sayán — Fri, 30 Apr 2021 07:00:00 +0000

Para Rafael Santandreu, la clave de la felicidad está en cambiar pareja cada cinco años. ¿Son sus afirmaciones disparatadas? Conozcamos un poco más sobre ello.

Santandreu es un psicólogo español experto en terapia familiar, quien ha publicado un libro titulado “Las gafas de la felicidad”, en donde afirma que para ser felices debemos cambiar de pareja a los cinco años de relación, ya que las relaciones duraderas suelen caer en hábitos tóxicos como la dependencia emocional o, incluso, enfermedades mentales.

De acuerdo con Santandreu, no es la monogamia parte de nuestra naturaleza, sino la poligamia. Sin embargo, la monogamia fue impuesta por la sociedad. Por tal motivo, el ser humano se encuentra en una búsqueda constante de la felicidad, porque estamos viviendo una forma de vida que no nos corresponde.

En sus textos se puede leer: «Vivimos el amor sentimental como algo antinatural y lo entendemos de una manera enfermiza, por eso funciona tan mal.»

El psicólogo también afirma que la monogamia ha funcionado debido al amor patriarcal, y por tal motivo existen relaciones duraderas, porque los hombres creen que las mujeres son de su propiedad y que, con el tiempo, la relación se vuelve parecida a la relación que existe entre un amo y su sirviente.

¿Por qué una relación dejaría de funcionar después de cinco años?

Para el experto, las relaciones de pareja que pasan los cinco años caen en hábitos tóxicos y afectan a ambos miembros de la pareja. El hecho de que una relación dure tanto se debe a un hecho tóxico: “la existencia de la dependencia emocional”.

Si dicha dependencia no existiera, las relaciones se acabarían por falta de pasión, la misma rutina y el aburrimiento. Y esta dependencia se crea en ambos miembros, que es lo que mantiene conectadas a las parejas, una conexión tóxica y negativa.

La felicidad es un concepto mucho más complejo

Las afirmaciones de Santandreu podrían ser incorrectas, pues se tiende a generalizar y a sacar conclusiones basadas únicamente en experiencias de pacientes que acuden a terapia porque tienen problemas. Por tanto, no parece tener en cuenta la cantidad de parejas y familias que sí se consideran felices y que no llegan a necesitar acudir a estas terapias.

A pesar de que el experto en psicología familiar haya afirmado que después de los cinco años una pareja ya no puede continuar, esta tampoco es una verdad absoluta. La búsqueda de la felicidad no se basa solamente en tener muchas parejas, se ha demostrado que la felicidad es un concepto mucho más amplio.

Hay quienes afirman que para ser feliz primero debes estar en paz contigo mismo, sin importar cuál sea tu situación actual, y que no se necesita la aprobación sentimental de nadie. Por tal motivo, afirmar que somos infelices porque somos monógamos carece de fundamento científico al basarse únicamente en una creencia.

Tal vez dicha afirmación sí pueda ser un motivo en personas activamente sexuales, pero la felicidad no depende exclusivamente de la sexualidad, y por tanto no es razón de nuestra infelicidad el no cambiar de pareja cada cinco años.

Estudios demuestran que cada persona vive y siente la felicidad de manera distinta, no existe un patrón único o una razón común.

El ser humano es un ser complejo y meter a todos en el mismo saco es un error propio de creencias o de investigaciones inconclusas. Todas las personas pueden ser psicológica y biológicamente muy diferentes entre sí.

Englobar a todas las personas diciendo que la felicidad del hombre está en ser polígamo es, por lo tanto, una afirmación precipitada, como afirmar que a los hombres solo les tiene que gustar las mujeres y a las mujeres solo los hombres. Si ya se ha demostrado que la sexualidad no funciona de esta manera, tampoco sería correcto afirmar que nuestra infelicidad viene porque la sociedad nos ha impuesto ser monógamos.

¡Déjanos un comentario para saber tu opinión!

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¿Te atrae el olor de la gasolina? Descubre porqué:

El Solitario de Sayán — Mon, 22 Jun 2020 07:00:00 +0000

Hay personas que se sienten atraídas por el olor de la gasolina porque les resulta placentero. Mientras tanto, para otras este olor es repugnante.

El olor de la gasolina es algo que algunas personas indirectamente lo disfrutan. Resulta extraño que el olor de este producto pueda causar sensaciones de todo tipo, incluso cuando no se está inhalando.

Su olor no puede pasar desapercibido, tanto si gusta el olor como si disgusta. Si tú eres de los que disfrutan su aroma, los científicos tienen una respuesta del porqué.

¿De qué está compuesta la gasolina?

La gasolina está compuesta por varios ingredientes, anticongelantes, lubricantes, agentes antioxidantes y muchos compuestos químicos conocidos como hidrocarburos. Contiene butano, pentano, isopentano y los compuestos BTEX (benceno, etilbenceno, tolueno y xileno).

Pero el único al que se le atribuye el olor peculiar de la gasolina es el benceno, el cual es añadido a la gasolina para aumentar los niveles de octano (u octonaje). Este compuesto ayuda a mejorar el rendimiento del motor del vehículo y la eficiencia del combustible.

La revista Discover afirma que las personas en su mayoría son sensibles al benceno debido a que tiene un olor naturalmente «dulce».

En el siglo XIX se añadía benceno a los productos de afeitado y de ducha para conseguir darles un aroma dulce. Esta costumbre se arrastró hasta principios del siglo XX.

Otro uso que le dieron antiguamente fue el de usarlo para descafeinar café. Aunque estos usos no duraron mucho tiempo, y la razón de ello fue que el benceno es altamente peligroso y, aunque te agrade su olor, lo mejor es evitarlo.

Teorías que explicarían el porqué te gusta su aroma

Sin embargo, sabiendo lo del benceno, la ciencia aún no ha podido determinar con seguridad porqué las personas se sienten atraídas por este olor. Y para ello actualmente existen dos teorías:

1. Recuerdos familiares

Se dice que nuestro cerebro desentierra recuerdos cuando alguna sensación le resulta familiar.

La conexión que existe entre nuestra memoria y los olores se llama fenómeno Proust, llamado así en honor a un autor francés Marcel Proust, pues describió locuazmente un recuerdo de su niñez desenterrado por una galleta de magdalena sumergida en el té.

En nuestro cerebro, el tálamo actúa como un operador, conecta entradas sensoriales de nuestros ojos, oídos, lengua y tacto a las partes de correctas de nuestro cerebro, de tal forma se pueda registrar y dar sentido.

Sin embargo, el olor no atraviesa por el tálamo, sino por otro haz de nervios, el cual detecta las moléculas aspiradas. El bulbo olfativo tiene alta conexión cerca de la amígdala y el hipocampo, los cuales están implicados en la respuesta emocional y la formación de la memoria, respectivamente.

La posibilidad que existe de tener esa afinidad al olor de la gasolina puede ser debido a que se haya formado un poderoso recuerdo muy agradable, el cual está unido con el olor de la gasolina, o concretamente al benceno.

2. Se activa la vía mesolímbica

Esta otra teoría se basa en los efectos físicos que tiene el benceno sobre los receptores nerviosos que detectan el olor.

El benceno y otro hidrocarburos, al inhalarse, causan un efecto supresor sobre el sistema nervioso, con lo cual el sujeto que lo inhala sentirá un efecto pasajero de euforia. Este efecto que produce es el mismo que produce el alcohol o las drogas.

Las causas se deben que el proceso biológico de adormecer los nervios activa la vía mesolímbica. Cuando las vías olfativas reciben el olor del benceno, el sistema mesolímbico suelta una dosis de dopamina.

La dopamina juega un papel clave en la adicción, ya sea el sexo, las drogas, y ciertas adicciones, esta vía es la causante de hacerte sentir bien, la cual empieza un ciclo de retroalimentación que se refuerza a sí mismo.

De momento, estas dos teorías no son del todo concluyentes. A pesar que hay una gran cantidad de investigaciones al respecto, ninguna ha podido responder con firmeza el motivo por el cual las personas sienten el olor de la gasolina placentero.

Ambas teorías son convincentes, pero no concluyentes, y los investigadores aún están aprendiendo cosas nuevas sobre esta extraña sensación.

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Los libros de crecimiento personal y su utilidad

El Príncipe Perdido — Wed, 03 Jun 2020 11:48:37 +0000

La superación personal es lo que todos deseamos alcanzar en la vida. El hombre necesita superarse para sentirse realizado.

Desde que somos pequeños soñamos con alcanzar el éxito, pues siempre que se nos pregunta “qué vamos a ser cuando seamos mayores” nuestra respuesta alude a algo positivo.

Sin embargo, cuando crecemos, esos sueños que tenemos de pequeños se van quedando de lado y parece que nos olvidamos de lo que habíamos soñado y dicho con tanto entusiasmo. Es como si, a medida que el niño fuera desapareciendo, nuestro interés de superación muriera también con él.

Nuestro crecimiento personal nunca debería apagarse dentro de nosotros, las ganas de superarnos deberían ser una llama a mantener encendida por el resto de nuestra vida.

La superación personal es como el motor que mueve al ser humano a la búsqueda de sus metas hasta llegar a lograrlas, sin importar los errores que se cometan para alcanzarlos. De esta manera, el hombre superará sus miedos, debilidades y limitaciones para al final alcanzar un estado de satisfacción personal y lo que se obtendrá será una vida plena y feliz.

¿Cómo podemos mantener vivas nuestras ganas de superación?

Una de las conclusiones a las que se llega tras la lectura de diversos libros de crecimiento personal es que para mantener esas ganas de superación tenemos que mantenernos siempre activos, dedicándonos a hacer lo que nos gusta y trabajando en ello constantemente.

Muchos quizá pierdan el interés debido a las circunstancias en la que pudieran encontrarse, como por ejemplo cuando no encuentran trabajo o no tienen posibilidades de estudiar lo que desean (ya sea porque lo que desean existe en otra ciudad o país diferente).

Sin embargo, aunque uno piense que no va a lograrlo, lo adecuado sería hacer lo que en ese instante está a su alcance, siempre y cuando lo que vaya a hacer también le agrade. De esta manera uno puede conseguir el ánimo para continuar luchando por su meta. Al fin y al cabo los libros de superación personal nos recuerdan que lo importante es la adquisición de conocimiento, y entre más sepas, menos posibilidades de fracasar tendrás.

Así como el conocimiento es importante, no conviene dejar de lado estos libros de superación personal o autoayuda. Estos libros ayudan a la persona a centrarse en su objetivo, a mantenerse firme sin que tambalee, o a ayudar a evitar que a medida que vaya pasando el tiempo uno se acostumbre a la rutina y vaya olvidando su principal objetivo.

¿Qué tipo de libro escoger?

Hoy hay muchos libros de crecimiento personal que podrían ayudar a que ese objetivo siga pendiente de ser alcanzado. Asimismo, estos libros no solo mantendrán en la persona esas ganas de superación, sino también contribuirán a conocerse mejor y aprender a ser mejor persona. Todo esto conlleva a la superación personal, pues no solo se trata de alcanzar el éxito, sino de ser un líder con uno mismo.

Pero para leer un buen libro tienes que saber qué tipo de libro deseas leer. Por ejemplo, hay libros donde el autor narra la historia de un personaje y este se abre paso entre todos los obstáculos que se le presentan a lo largo del relato para lograr sus fines, siempre con mucho esfuerzo y perseverancia; mientras que en otros libros el autor te aconseja como lograr el éxito a través de sus palabras o conocimiento, y tal vez anécdotas cortas.

Hay quienes prefieren leer una historia en la que haya un personaje y que este luche por alcanzar su objetivo, porque de esta manera se involucran con él y sienten que harían lo mismo; es decir, tú mantienes despierto el interés de saber qué sucederá con el personaje.

En cambio, un libro donde el autor te aconseja cómo alcanzar el éxito, a veces puede sentirse vacío, y al final es como si siempre estuviera repitiendo una y otra vez las mismas palabras para hacerte entrar en razón. Lo que el autor consigue a veces, es que entres en un hastío y no termines de leer su libro (o si lo haces, al final no recuerdas qué fue lo que leíste). En cambio, una historia bien narrada siempre perdurará en nuestra memoria.

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¿Por qué triufan las fake news?

El Solitario de Sayán — Fri, 22 May 2020 07:00:00 +0000

La psicología explica que hay tres razones por las que las fake news o los bulos triunfan por delante de la verdad, y tiene que ver con los atajos cognitivos, las verdades asumidas como válidas y la búsqueda de refuerzos sociales.

Para los psicólogos, estos tres pilares son los causantes por los que las fake news consiguen tener un éxito, ya que con ello la persona siente que tiene la necesidad de desarrollar un pensamiento crítico.

Nuestra actualidad está llena de información, todo el mundo puede estar al día con lo que está ocurriendo en nuestra sociedad. Sin embargo, no todas esas noticias provienen de fuentes fiables.

La información que existe hoy en día se está convirtiendo en un problema. En lugar de tener una población más culta debido al acceso de información que tenemos, sucede todo lo contrario. Vemos un titular, o escuchamos una información que sale de la boca de algún personaje famoso, y automáticamente le creemos, sin dudar que aquella persona pueda estar equivocada.

Y así es como damos existencia a las fake news nosotros mismos.

Nunca en la historia se ha tenido más acceso a la información, en un solo día podemos acceder a miles de contenidos a través de Internet. Pero, ¿a qué se debe que la desinformación se haya convertido en un problema mundial?

Las mentiras y los bulos en la red siempre van a estar presentes, y esto es normal debido a que no se tiene tiempo ni los conocimientos necesarios para poder evaluar con criterio toda la información que nos llega a diario.

En la actualidad estamos viviendo momentos muy alarmantes debido a la pandemia de la Covid 19, y en Internet han empezado a circular todo tipo de noticias, tanto verdaderas como falsas. La necesidad de encontrar una cura para este virus ha llevado a muchas personas a creer que con ciertas recetas caseras este desaparecería, nada más lejos de la realidad.

¿De qué manera una persona decide qué es verdad o mentira?

Atajos cognitivos

Existe un modelo llamado “Modelo de Probabilidad de Elección”, que explica que si se carece del tiempo, conocimientos o motivación, es cuando empezamos a procesar un mensaje utilizando “atajos cognitivos” (heurísticos), los cuales nos facilitan la tarea.

Un ejemplo de ello es cuando nuestro conocimiento sobre medicina es escaso. Al carecer de tiempo para contrastar un artículo sobre el coronavirus, por ejemplo, nuestra decisión de creer si es verdad o no lo expuesto en el texto, es evaluando la fuente del artículo. Analizamos si el texto es consistente con nuestra opinión previa sobre el tema, y también si otras personas ya compartieron el artículo.

Esta forma heurística de procesar información a través de atajos puede ser de utilidad dentro de un contexto recargado de información, con lo cual en ocasiones ayuda a deliberar de manera correcta.

Sin embargo, en la medida en que el uso de atajos prevalece sobre el escrutinio crítico de la información, la probabilidad de que aparezcan sesgos cognitivos es alta y será más fácil que nos cuelen un bulo.

El sesgo de confirmación

Según este sesgo, tendemos a considerar solo aquella información que se asemeja a nuestros pensamientos previos y descartamos aquella que contradiga nuestra forma de pensar.

Por ejemplo, si tengo una creencia establecida sobre los beneficios del agua, ya sean verdaderos o no, sin analizar con criterio esta información, será más fácil creer en cualquier mensaje y fomentar las fake news.

Para la psicología, este modo actuar es comprensible, puesto que nuestras creencias son los pilares de “nuestro edificio”, los cuales representan nuestra identidad. Por lo tanto, desafiar cualquier pensamiento haría que nuestro edificio entero tiemble con respecto a lo que creemos ser y somos.

Otro sesgo que aparece cuando nuestro razonamiento se da a través de la vía de atajos es la “ilusión de conocimientos”. Ello consiste en creer que sabemos más de lo que en realidad sabemos.

Un ejemplo de ello: Si compartimos información errónea sobre cómo tirar la cadena del WC, no traerá ningún problema; pero sí es peligroso difundir información sobre el funcionamiento de las vacunas (tanto a favor o en contra) sin saber con exactitud de lo que realmente se habla.

Desacreditar a quien piensa de otra manera

Aquella persona con creencias que están ligadas a fuertes sentimientos buscará el apoyo social. Esto quiere decir que apoyará a aquellos que tengan sus mismos pensamientos y desacreditarán a las personas que piensen de manera diferente, aun teniendo pruebas para demostrarlo.

Este sesgo es más propenso a aparecer en situaciones donde un tema está calando fuerte en el pensamiento popular, como por ejemplo la política o la pandemia reciente que estamos viviendo. Es aquí donde la persona razonará mirando a la fuente, o a quien compartió la información; es decir, utilizando atajos.

En consecuencia, se implanta un principio de “refuerzo social”. Con lo cual, se crea información fraudulenta que lleva a las personas a creer en bulos, cayendo a su vez en la falsa ilusión de que es una noticia que varios han compartido. Pero la realidad es que, en muchos casos, quienes lo han compartido son bots.

Estos factores no son los únicos por los que creemos en bulos, sin duda hay otros que pueden explicar el porqué creemos en un bulo, mientras tachamos de falsa una información que es veraz.

En resumen, el problema de las fake news es que la desinformación llega a afectar la salud pública, política de países, a la deriva ideológica, o al fortalecimiento de opiniones extremistas.

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¿Qué desencadena el amor romántico?

El Príncipe Perdido — Fri, 17 Apr 2020 07:00:00 +0000

El amor es algo humano esencial para que se dé la vida, y el romance siempre ha estado presente en todos los tiempos. Muchos son los autores que han escrito sobre el amor, dejando grandes novelas literarias y poemas a lo largo de nuestra historia.

Con la llegada del cine, muchas películas románticas han sido dedicadas a contar una historia de amor. Incluso la industria musical siempre nos ha traído un tema romántico con el cual nos sintamos identificados.

Pero, ¿cómo definimos a este sentimiento tan complejo? A diferencia de todo lo que compone nuestro organismo, los sentimientos como el amor no se pueden ver bajo un microscopio, pero sí podemos sentirlo y definirlo como un sentimiento relacionado al afecto y apego.

En un contexto más filosófico, el amor es una virtud; ya que a través de él, el ser humano es capaz de mostrar bondad y compasión.

El amor romántico es un sentimiento universal al cual al parecer nadie está ajeno. Una pareja llega a desencadenar fuertes sentimientos que provocan pensamientos negativos, dependencia emocional y aumento de la energía.

¿Qué le sucede a nuestro cerebro?

Durante la etapa de enamoramiento, hay varias regiones cerebrales que se activan sobre todo cuando pensamos en la persona a la que amamos, o cuando estamos frente a ella. Estas regiones son el hipocampo, el hipotálamo y el córtex del cíngulo anterior.

Al activarse estas áreas se reduce el comportamiento defensivo, se reduce la ansiedad y aumenta la confianza en la pareja.

Otra de las áreas que se activa son el córtex frontal y la amígdala, que son probablemente las encargadas de reducir las emociones negativas.

¿Cómo influyen las hormonas en el amor?

El hipotálamo produce hormonas como la oxitocina y la vasopresina. Ambas afectan tanto en hombres como en mujeres, aunque en las mujeres la oxitocina influye más, mientras que en los hombres lo hace la vasopresina.

Estas hormonas aumentan más durante la etapa del enamoramiento y actúan sobre varios sistemas del interior del cerebro. También interactúan con el sistema de recompensa dopaminérgico, llegando a liberar dopamina por el hipotálamo.

Al activarse las vías dopaminérgicas, se crea una sensación placentera gratificante. El inconveniente es que estas vías están asociadas a la conducta adictiva, que tiene que ver con mostrar un comportamiento obsesivo y dependencia emocional.

Qué hacer para mantener encendida “la chispa”:

Cuando se tiene pareja, queremos que la llama del amor nunca se apague, puesto que al caer en la rutina la relación se vuelve un poco fría, y el interés se va perdiendo.

El pasar tiempo junto a tu pareja no tiene porqué ser un martirio, de igual manera que tampoco necesitas pasarte todo el día con ella para demostrarle que la amas.

En una relación de pareja, lo que cuenta son los detalles. Por este motivo, para consentir a nuestra pareja y hacerle ver que nos importa, a veces lo hacemos través de un obsequio.

El obsequio o regalo no tiene porqué ser caro, basta con que sea algo que tenga un valor sentimental, los mejores regalos originales para tu pareja son aquellos que te hacen quedar como alguien detallista.

El futuro es Internet y hoy puedes encontrar muchas tiendas dedicadas a la venta exclusiva de artículos para regalar a tu pareja y sorprenderla.

Por otro lado, hay quienes eligen un viaje romántico. Pero si no tienes tiempo ni suficiente dinero, las otras opciones son una cena romántica, una salida a las afueras de la ciudad o simplemente hacer cosas más simples y sencillas como ir a tomar un café, visitar un museo, ir al cine, pasear en bicicleta, ir a la playa (si la tienes cerca) entre otras tantas actividades.

Si durante la semana ambos están muy ocupados, lo ideal sería escoger un día especial a la semana y dedicárselo completamente a la pareja. De esta manera, aprenderán a conocerse más y a ver los aspectos positivos de cada uno.

Al final lo que cuenta es el momento que le dedicas a tu pareja, aunque este sea poco, lo que más importa es que el tiempo que pasen juntos sea memorable para ir labrando juntos unos lazos inquebrantables.

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Las actividades culturales están relacionas con nuestro bienestar

El Solitario de Sayán — Tue, 10 Mar 2020 08:00:42 +0000

La Organización Mundial de la Salud afirma que las actividades relacionadas con el arte mejoran nuestra salud, tanto física como mental (sin importar la edad que se tenga). Esto después de haber revisado más de 900 artículos científicos.

Tras las evidencias, concluyeron que las artes nos ayudan a tener un estilo de vida más saludable, previniendo ciertas dolencias musculares. Además de ello, se pueden emplear para prevenir ciertas enfermedades.

La OMS asegura que las personas que se hayan sentido rechazadas por la sociedad, pueden mejorar su situación al dejar de lado los factores sociales que influyen en la salud.

Además, añade que estas actividades, al ser positivas, hacen que la persona esté más pendiente de cuidar su salud.

Piroska Östlin (director regional de la OMS para Europa), sostiene que las actividades como bailar, cantar, asistir a museos y conciertos, son las que se deberían incentivarse en cada individuo para mejorar su salud física y mental, ya que estas actividades están relacionadas con la prevención de enfermedades como la diabetes, la obesidad y la mala salud mental.

¿De qué manera nos ayudan estas actividades?

Contra las enfermedades crónicas, estas actividades se convierten en una buena terapia, sobre todo para tratar enfermedades neurológicas y mentales.

También destacan que escuchar música reduce la ansiedad, el dolor y la presión arterial en situaciones de urgencia. El mismo efecto lo tienen los payasos.

Hacer arte reduce los efectos secundarios del tratamiento contra el cáncer, tales como la somnolencia, la falta de apetito, la falta de aliento y las náuseas.

En Canadá, a finales de 2019, los médicos han empezado a recetar visitas a museos con el fin de tratar enfermedades físicas y mentales. Esto teniendo como apoyo los estudios científicos que demuestran que mirar obras de arte incrementa los niveles de hormonas responsables del bienestar, al igual que el ejercicio físico.

El arte es una actividad que la podemos disfrutar en todas las etapas de nuestra vida. Los niños no están ajenos a los beneficios que aporta esta actividad. Bailar, escuchar música y la lectura de un cuento antes de dormir, mejoran su desarrollo cognitivo y educativo, además de aportarles energía durante el día, y haciendo que se concentren más en sus actividades escolares.

Si las familias realizasen estas actividades más a menudo, ayudaría a crear una buena relación familiar.

Por otro lado, Fina Alert, presidenta de la organización Suso Espai, explica que cuando nos volvemos adultos olvidamos muchas cosas que hacíamos de pequeños, como dibujar.

Porque, al parecer, cuando somos niños, nadie nos cuestiona. Pero al crecer nos «autocensuramos» de tal manera que queremos hacer todo perfecto.

La OMS señala que se debe invertir en los factores culturales y asistencia social y médica, pero también anima a las personas a realizar estas actividades para beneficio de su salud.

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¿Ser perfeccionista es una enfermedad?

El Solitario de Sayán — Fri, 06 Mar 2020 08:00:00 +0000

Vivimos en una sociedad donde cada vez hay mayor competitividad, y como tal, no podemos darnos el lujo de equivocarnos.

Esto nos lleva a la búsqueda de la perfección. Y este éxito que tanto buscamos y anhelamos nos hace pensar que, al ser perfeccionistas, tendremos el éxito asegurado.

Todo en exceso es dañino. Y el perfeccionismo también puede llegar a causar daños en nuestras vidas.

La psicología lo ha definido como una patología, la cual puede afectar a nuestras vidas, llegando a hacernos sufrir trastornos de ansiedad, depresión, trastornos alimenticios o abusos de consumo de algún tipo de sustancia dañina, como el alcohol.

La persona que padece de perfeccionismo puede llegar a no satisfacerle nada, hasta llegar a alcanzar la frustración.

El perfeccionismo se conoce como el «Síndrome del Perfeccionista», o «Trastorno Anancástico de la Personalidad».

Los perfeccionistas están siempre luchando por mantener un estándar alto. Cualquier cosa que hagan nunca será lo suficientemente buena para satisfacerlos, lo cual los atrapa en un ciclo interminable de esfuerzo excesivo.

Psicólogos expertos aseguran que en algunos casos estas personas tienen baja autoestima, no sienten valor por quienes son y, como no se aprueban a sí mismas, buscan la aprobación de los demás a través de su perfeccionismo.

Características de una personalidad perfeccionista:

Mantienen un pensamiento polarizado, el cual los conduce a pensar en un todo o nada. Si en algo fracasan, sienten que han fracasado en todo.

Siempre se están autoevaluando, lo cual los conduce a recibir críticas negativas de sí mismos hacia ellos mismos.
Son muy inseguros de sí mismos. Si fracasan, sienten que no valen para nada. Esta misma inseguridad los lleva a querer lograr sus metas para demostrarse que son buenos en algo.

Les importa mucho lo que digan los demás, ya que pueden sentir miedo al rechazo.

Les gusta ganarse las cosas por méritos propios. A diferencia de otras personas que actúan maliciosamente para conseguir sus objetivos, a las personas perfeccionistas les gusta hacerlo por esfuerzo propio.

Su perfeccionismo los lleva a ser exigentes no solo con sí mismos, sino con sus seres queridos, porque creen en ellos. Pero esto puede dañar emocionalmente a la otra persona. Su control también los lleva a tener un exceso de orden y limpieza.

Su misma perfección les hace ser personas muy responsables.

¿Qué variantes causan el perfeccionismo?

Algunos autores señalan que este síndrome es hereditario, mientras que para otros es adquirido porque el entorno donde un individuo crece tiene mucho que ver con el desarrollo de su personalidad.

Las siguientes son las causas que podrían originar el Síndrome del Perfeccionista:

La autoestima se ve afectada cuando una persona crece en un ambiente donde siempre se le está elogiando continuamente, por lo que creará en la persona una presión extra por hacerlo todo perfecto.
También por el contrario, cuando el individuo ha crecido en un ambiente donde recibió muchas humillaciones, causará que este quiera ser aceptado socialmente a través de su perfeccionismo.
El autoritarismo de los padres también puede crear esta dependencia del perfeccionismo en sus hijos.
Los traumas también pueden causar este síndrome, ya que la persona recurrirá al perfeccionismo para sustituir su vacío.
Crecer bajo el éxito de padres o hermanos, hará que el individuo se sienta presionado por estar a la altura de su familia.
Si los padres son perfeccionistas, lo más probable es que los hijos también lo sean, debido a que esto es lo que han aprendido en casa.
La baja autoestima es también un factor para ser perfeccionista, puesto que trabajarán arduamente para compensar sus sentimientos de inferioridad.
Ser poco tolerante al fracaso puede desencadenar el síndrome del perfeccionista.

Ser perfeccionista puede ser contraproducente, por lo que los terapeutas animan a sus pacientes a establecerse objetivos realistas y a afrontar su miedo al fracaso.

¿Y tú? ¿Te consideras perfeccionista?

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